Персонализирано хранене за по-здравословен живот
Научно обосновани планове за хранене, създадени специално за възрастните хора. Открийте радостта от здравословното хранене с нашия експертен подход и индивидуални решения.
Научен подход
Всички наши планове са базирани на най-новите научни изследвания в областта на храненето и се адаптират към индивидуалните потребности на всяка възраст.
Персонализиран план
Създаваме уникални хранителни планове, отчитайки вашите предпочитания, здравословно състояние и начин на живот за оптимални резултати.
Грижа за здравето
Фокусираме се върху подобряване на общото здравословно състояние, енергията и жизнеността чрез балансирано и питателно хранене.
Лесно следване
Нашите планове са създадени да бъдат практични и лесни за следване в ежедневието, без сложни ограничения или неудобства.
Доказани резултати
Хилядите доволни клиенти споделят подобрения в енергията, настроението и общото самочувствие след следване на нашите планове.
Постоянна подкрепа
Нашият екип от експерти е винаги на разположение да отговори на въпросите ви и да предостави насоки за успешно следване на плана.
Нашата мисия
xeldomir възникна от дълбокото убеждение, че здравословното хранене е основата на качествения живот във всяка възраст. Нашият екип от опитни специалисти по хранене работи с мисията да направи научно обоснованите хранителни принципи достъпни и приложими за всеки.
Ние вярваме, че правилното хранене не трябва да бъде сложно или ограничително. Нашата философия се базира на създаване на устойчиви навици, които носят радост и удовлетворение, докато подобряват здравето и жизнеността.
Всеки план, който създаваме, е резултат от задълбочено проучване на индивидуалните потребности, съчетано с най-новите научни открития в областта на храненето и метаболизма.
Как работим с вас
Нашият структуриран подход гарантира, че ще получите най-подходящия план за вашите нужди и ще постигнете желаните резултати.
1. Оценка
Започваме с детайлна оценка на вашето здравословно състояние, хранителни навици и цели.
2. Планиране
Създаваме персонализиран план, съобразен с вашите нужди, предпочитания и начин на живот.
3. Изпълнение
Получавате детайлни указания и ресурси за лесно следване на плана в ежедневието.
4. Следене
Наблюдаваме прогреса ви и правим необходимите корекции за постигане на най-добри резултати.
Калкулатор за хранене
Открийте вашите индивидуални хранителни потребности с нашия научно базиран калкулатор. Получете персонализирани препоръки за калории, протеини, въглехидрати и мазнини.
Изберете най-подходящия план
Нашите планове са създадени да отговорят на различните потребности и бюджети. Всеки план включва персонализиран подход и професионална подкрепа.
Основен план
- Персонализиран хранителен план
- Седмично меню с рецепти
- Списък за пазаруване
- Основни хранителни съвети
- Имейл поддръжка
Премиум план
- Всичко от основния план
- Месечна консултация с диетолог
- Адаптация на плана всеки месец
- Детайлен напредък и анализи
- Приоритетна поддръжка
VIP план
- Всичко от премиум плана
- Седмични консултации
- 24/7 поддръжка
- Персонален диетолог
- Индивидуални рецепти
Всички планове включват възможност за индивидуални корекции и адаптации според вашите нужди. Можете да смените плана си по всяко време.
Вашето пътуване към здравето
Открийте как ще се променя живота ви стъпка по стъпка с нашия научно обоснован подход към здравословното хранене.
Седмици 1-2: Адаптация
В първите две седмици тялото ви се адаптира към новия хранителен режим. Ще започнете да усещате повече енергия и подобрено настроение.
- • Подобряване на съня и енергията
- • Намаляване на умората след хранене
- • Първоначални положителни промени
Седмици 3-4: Стабилизиране
Новите хранителни навици стават част от ежедневието ви. Тялото ви се стабилизира и ще забележите устойчиви подобрения.
- • Навиците стават естествени
- • Подобрена концентрация
- • Стабилна енергия през деня
Седмици 5-8: Трансформация
Видимите резултати стават очевидни. Чувствате се по-здрави, по-енергични и готови за нови предизвикателства.
- • Значително подобрение на общото състояние
- • Повишена жизненост
- • Подобрена имунна система
Седмици 9-12: Утвърждаване
Новият начин на хранене е напълно интегриран в живота ви. Наслаждавате се на постоянни ползи за здравето.
- • Дългосрочни здравословни ползи
- • Устойчиви навици
- • Оптимално здравословно състояние
"Здравословното хранене не е диета, а начин на живот, който носи радост и жизненост във всеки ден."Д-р Анна Петрова, водещ нутриционист
"Възрастта не е бариера за здравето. Правилното хранене може да подобри качеството на живота във всяка възраст."Проф. Мария Димитрова, геронтолог
"Инвестицията в здравословно хранене е най-доброто решение, което можете да вземете за бъдещето си."Д-р Георги Стоянов, кардиолог
Често задавани въпроси
Отговори на най-честите въпроси за нашите услуги и подходи към здравословното хранене.
Подходящи ли са вашите планове за хора над 50 години?
Колко време отнема да видя резултати?
Мога ли да следвам плана, ако имам хронични заболявания?
Какво се случва, ако не мога да следвам плана точно?
Включва ли планът продукти, които са трудни за намиране?
Мога ли да променя плана според предпочитанията си?
Какво включва поддръжката от вашия екип?
Има ли възрастови ограничения за вашите планове?
Какво споделят нашите клиенти
Истории на успех от хора, които преобразиха живота си с нашата помощ.
"Благодаря на xeldomir открих, че здравословното хранене може да бъде толкова вкусно! На 62 години се чувствам по-енергична от всякога. Планът беше лесен за следване и се вписа перфектно в ежедневието ми."
"Скептичен бях в началото, но резултатите говорят сами за себе си. Подобри се съня ми, енергията и общото самочувствие. Екипът на xeldomir беше изключително професионален и загрижен."
"Най-доброто решение, което съм взела за здравето си! Планът беше адаптиран към моите нужди и сега се чувствам по-млада и по-жизнена. Препоръчвам на всички възрастни хора!"
Започнете вашето пътуване днес
Свържете се с нас за безплатна консултация и персонализирана оценка на вашите хранителни нужди. Нашият екип е готов да ви помогне да постигнете целите си за здравословен живот.
Ще се свържем с вас в рамките на 2 работни часа